Belgrad Ormanı’nda Stres Attık
Koşu etkinliğinin ilki doğal güzellikleriyle ve harika atmosferiyle Belgrad Ormanı’nda gerçekleştirildi. 18 Haziran Cumartesi sabahı Avery Dennisonlı sporseverler yeşillikler içinde bolca oksijen depolayarak güne başladılar.
Koşu öncesinde deneyimli antrenörümüz Hasan Çakır eşliğinde tüm vücudu kapsayan stretching egzersizleri yaptık. Yaklaşık 10 dakika süren ilk bölümden sonra koşumuz start aldı.
Tüm katılımcılarımız, İstanbul'un stresinden uzaklaştıran bu muhteşem doğal güzellikler eşliğinde, parkuru harika bir performans sergileyerek tamamladılar. Yaklaşık 6 kilometre süren koşu sonunda dinlenme antrenmanı yaptık. Kaybolan enerjimizi taze meyve suyu ve leziz sandviçlerle geri kazandık.
Etkinliği keyifli sohbetler eşliğinde hatıra fotoğrafları çekilerek tamamladık. Tüm katılımcılarımıza teşekkür ederiz.
